많은 사람들이 식사 후에 이를 뽑는 습관을 가지고 있습니다. 사실 가지런히 배열된 건강한 치아는 일반적으로 음식에 영향을 미치기 쉽지 않습니다. 나쁜 말을 자주 사용함이쑤시개또는 이쑤시개를 부적절하게 사용하면 치아와 잇몸이 손상되어 잇몸이 퇴축되고 뿌리가 노출되며 치아 사이가 넓어지고 구강 박테리아가 발생할 수도 있습니다. 감염. 치아 사이의 간격이 넓을수록 음식물 찌꺼기가 들어가기 쉬워 악순환이 형성됩니다. 즉, "이가 점점 얇아지고 얇아진다"는 말입니다. 우리는 치실을 적절한 시기에 올바르게 사용하는 한, 치실은 유익하면서도 무해하다고 믿습니다.
Try not to flick your teeth in public. When you need to floss your teeth, you should prepare a piece of paper first, and then cover your mouth with your other hand. Do not watch or re-enter what you have picked out in public, and do not play or throw up casually. Be prepared before applying flossing. Wrap the paper towels and throw them into the trash can or next to the dining table. After picking your teeth, do not hold 이쑤시개, 음식을 집는 데 사용하는 것은 물론입니다.
올바른 치실 사용의 구체적인 방법은 이쑤시개를 치아 표면을 따라 치은열구 바닥까지 천천히 삽입한 다음 음식물 찌꺼기를 혀까지 부드럽게 밀어내는 것입니다. 치주 조직의 손상을 방지하려면 동작이 부드러워야 합니다. 식사 후 15~20분 후에 입을 헹구는 것이 가장 좋습니다. 헹굴 때 입을 다물고 뺨을 약간 힘을 주어 흔들어 구강청결제가 치아를 통해 앞뒤로 흐르도록 하여 음식물 찌꺼기와 기타 부착물을 영향을 받은 부위에서 씻어냅니다. 치아에 붙어있는 음식물 찌꺼기를 씻어낼 수 없는 경우에는 칫솔을 사용하거나, 손수건, 수건 등으로 음식물이 묻은 부분을 가볍게 문질러 음식물 찌꺼기가 닿은 부분에서 빠져나가도록 유도할 수 있습니다. 치아 및 관련 조직의 신진대사를 촉진할 수 있으며, 치아와 잇몸을 강화시키는 효과가 있습니다.
1. 사람들은 먹거나 먹을 때 특히 이를 채우는 경향이 있습니다. 이때,이쑤시개없어서는 안 될 도구가 되었습니다.이쑤시개치아 사이에 채워진 음식물을 제거하고 치태와 부드러운 먼지, 특히 인접한 치태를 제거합니다. 이쑤시개를 올바르게 사용하면 매일 양치질을 보충할 수 있어 치아 건강에 도움이 됩니다. 이쑤시개를 잘못 사용하면 치아 사이의 간격이 넓어지고 부드러운 비늘이 번식하기 쉽고 충치가 발생하기 쉽습니다.
2. 이쑤시개는 단단하고 매끄러우며 버가 없으며 끝부분이 약간 얇습니다.
3. 각 치아의 두 치아 표면을 따라 천천히 밀어 넣습니다. 너무 빠르거나 너무 많은 힘을 사용하지 마십시오. 이쑤시개의 측면이 치아 표면에 가까워서 여러 번 긁어냅니다. 마지막으로 하루에 한 번 또는 매 식사 후에 입을 헹구십시오.
4. 이쑤시개 are a must-have for middle-aged and elderly people, but if used improperly, it will cause gingivitis. 이쑤시개 치아 사이에 틈이 있을 때 사용하는 것이 가장 좋습니다. 치은유두가 정상인 경우에는 이쑤시개를 잇몸에만 사용합니다. 고랑에서는 치아 사이에 틈이 생기지 않는 틈이 생기기 때문에 음식물이 닿을 가능성이 높아지므로 이쑤시개를 사용하여 집어야 합니다. 시간이 지나면 치아와 치은유두 사이의 틈이 줄어들면서 치주질환을 일으키고 외모와 기능에도 영향을 미치는 악순환이 된다.
5. Use the correct method. Some people are eager to get rid of their teeth after stuffing them, picking whatever they want, such as knives, matchsticks, tacks, hairpins, etc., causing more serious tooth stuffing.
