많은 사람들이 치아 사이에 끼어 있는 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해 치실을 사용하는 것을 좋아합니다. 과거에는 많은 의학 연구에서 다음과 같은 사실이 입증되었습니다.치실치실은 실제로 치아 세척에 도움이 되지만, 치실을 잘못된 방식으로 사용하면 치아가 더러워질 뿐만 아니라 충치와 치주질환의 위험도 높아집니다.
실수 1: 치아 사이에 끼어 있는 음식물만 닦아주세요.
치실은 실제로 잘 붙어 있는 음식물 찌꺼기를 청소할 뿐만 아니라 치아 속 박테리아까지 청소하는 역할을 하므로 가볍게 행동하는 것을 잊지 마세요.치실치아의 곡률에 맞춰 몇 차례의 시간을 들여 청소 작업을 완료합니다.
실수 2: 치실을 반복적으로 사용합니다. 의사가 치실을 사용하는 것이 가장 좋다고 제안했다고 방금 언급했습니다.치실하지만 다른 부분을 청소하려면 치실을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 테이블을 영원히 닦기 위해 더러운 천을 사용하는 것과 같습니다. 깨끗하지 않다.
실수 3: 위아래로만 청소하세요.
Many people only clean up and down when using dental floss, but in fact, dental floss should be up and down, left and right, close to the curvature of the teeth, try to take care of each direction, and finally scrape gently along the teeth to really effectively remove the teeth. On the bacteria, avoid accumulating and forming dental calculus.
